Inonyanya kushandiswa kune vatengi kugadzira flat bar uye U chiteshi simbi zvinhu, uye yakazara punching maburi, kucheka kusvika kureba uye kumaka pane flat bar uye U chiteshi simbi.Kushanda kuri nyore uye kushanda kwepamusoro kwekugadzira.
Muchina uyu unonyanya kushanda pakugadzira shongwe yemagetsi uye kugadzirwa kwesimbi.
Basa uye vimbiso